דפים

יום ראשון, 7 באוקטובר 2018

נתחי סויה דמוי עוף

בס"ד





ברוכים תהיו בבואכם חברים, מבקריי בלוג יקרים!
את המנה הנפלאה הזו הכנתי לחתן לעתיד של הבת שלי 
והיא אכן הייתה ערבה לחיכו...
המתכון הכי קל שבעולם ותוך מספר דק' מתקבל תבשיל מושלם
מאחלת בהצלחה ובתאבון למי שיכין את המתכון!!!

מצרכים 


בצל אחד פרוס
חבילת נתחיי סוייה דמוי עוף של טבעול
2 כפות שמן 
כף רוטב אסייאתי למוקפץ של אסם
כף סילאן
כף אבקת מרק
1/4 כפית פפריקה
1/4 כפית כורכום
1/4 כפית כמון
כף שומשום



אופן ההכנה:


ראשית מטגנים את הבצל עם השמן מוסיפים את כף רוטב האסיאתי למוקפץ, מוסיפים כף סילאן, כף אבקת מרק, 1/4 כפית פפריקה
1/4 כפית כורכום,1/4 כפית כמון וכמובן שלבסוף מוסיפים את ניתחי הסוייה מוסיפים  כף שומשום,מערבבים הכל היטב ומשאירים לבישול על אש בנינות כ- 10 דק'




והריי לכם המנה המוכנה שנזללה מייד לכשהוגשה!!!

מצ"ב קופון הנחה למי שנפשו חשקה בנתחים הטעימים



נתחי סויה דמויי עוף הוא מוצר טבעוני המכיל 6 מרכיבים בלבד (מים, חלבון סויה, שמן קנולה, חומץ, תמצית שמרים ומלח), מקור לחלבון מן הצומח: 21.6 גרם חלבון ב- 100 גרם (ב- 100 גרם עוף יש כ- 23 גרם חלבון). 
ללא חומרים משמרים כמו כל מוצרי טבעול.
ואם חשקה נפשכם בעוד מתכונים מצולמים ומוצלחים
הצטרפו בלחיצה על הקישור הבא לקבוצת "מתכונים מצולמים"
https://www.facebook.com/groups/1908577209373344/
ותוכלו לצפות במתכונים מצולמים בווידאו ולהשאר תמיד מעודכנים

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה